度假後發現自己體重高攀，覺得該反省檢討，順便跟中國道歉，我的近程減肥目標是訂在64公斤。
於是今天晚餐取消邪惡的阿拉樂小炸雞，拿出在鄉下買的有機蔬菜做法式燉菜配香菌燉飯。
Et voila!
2018年4月16日 星期一
餘裕是一種跟自己內心的對話，是種留白
很喜歡看飲食相關的資訊、電影、書籍，這是忙碌生活的壓力調節。
諺語說「富過三代，才知吃穿」，拜科技之賜，只要有心，想望的人生都可以自我訓練培養，不需要富貴三代之後才有機會。
不可否認的是，對「美」的賞析，這美除了後天培育，也需要餘裕，這餘裕是一種跟自己內心的對話，是種留白。
我自己也還在探索，常常犯錯，常常覺得太過，不管是做人、做事還有做菜，萬理同源。
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